www.pups-market.ru

Помогает любить спорт
Психологи заметили, что на Олимпийских играх 2004 года атлеты в красной униформе побеждали чаще, чем те, которые надевали синие комплекты. Чтобы проверить, было это совпадением или закономерностью, исследователи провели эксперименты. Выяснилось, что люди в красной одежде при силовых упражнениях брали штангу тяжелее и в целом тренировались активнее, чем участники в форме других цветов. При этом они не считали, что их нагрузка выше, то есть занятия давались им легче и не вызывали сильной усталости.
Если вы не готовы выкинуть голубые легинсы, то есть и другие способы мотивировать себя на занятия спортом. Например, надеть кроссовки, бейсболку или майку-боксерку. Тогда, вероятно, прогулка за хлебом превратится в вечернюю пробежку. Дело в том, что каждый предмет гардероба имеет символическое значение. И как дорогие украшения помогают настроиться на торжественный лад, так и футболка, которую вы покупали для занятий фитнесом, вызывает желание потренироваться.

1
/
3


Улучшает аргументацию

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Kots

Интересное

С гинекологией у нас сложные отношения. Каждая приличная женщина знает, что «к гинекологу надо ходить хотя бы раз в год». Некоторые думают, что два раза в год. Некоторые — что раз в три года (как предусмотрено диспансеризацией по ОМС). В конце концов, периодичность вы можете установить себе сами, исходя из собственных страхов. Но неплохо бы понимать, что должно происходить в кабинете у доктора. Ведь само по себе посе...