www.pups-market.ru

Для того, чтобы было удобно ходить, кости человека должны быть правильно сформированы уже с раннего детства. Если кости сочленены неправильно, то это негативно отразится не только на походке, но и на состоянии здоровья.

Из-за плоскостопия могут наблюдаться сильные боли в спине, а также предрасположенность к искривлению позвоночника. Внутренние органы могут страдать от нагрузки, которую дает не правильное положение осанки.

В связи с тем, что малыши активно растут и развиваются в первые 4 года, у них в этот же период, происходит формирование ступней. Поэтому нужно обращать повышенное внимание на развитие, и с самого рождения принимать меры, по предотвращению появления плоскостопия. Это можно делать в виде забавных игр, от которых малыши обычно в восторге. Если кто-либо из семьи страдал этой болезнью, то нужно вдвойне внимательнее относиться к здоровью ребенка. В этом отлично помогут индивидуальные занятия и гимнастика стоп, профилактического направления.

Школьная обувь для детей, как и обувь для более раннего возраста, должна быть высочайшего качества из натуральных материалов и иметь ортопедическую стельку.

Обычно это:

  • Катание толстой скалки ногами малыша.
  • Игра в упрощенные классики.
  • Активное движение пальчиками ног.
  • Ходьба на цыпочках.
  • Танцевальные движения по принципу пяточка носочек.
  • Раскладывание мелких предметов пальцами ног в ведерки.
  • Топание на массажном коврике или доске.

Это список не всех возможных упражнений, если включить свою фантазию, то можно придумать много полезных забав. Главное, это можно делать с малышом, занимаясь своими делами. Ребенок будет увлекаться интересным для него делом, и ему будет не до истерик и каприз. Занятия не требуют много времени, главное условие, чтобы они были ежедневными, и по возможности качественными. Гимнастику обычно делают до 4-х лет, так, как именно до этого возраста, происходит костное формирование.

Важные правила, которых следует придерживаться в первый год жизни ребенка:

  • Минимальная нагрузка.
  • Легкий массаж.
  • Постепенное укрепление связок с помощью поглаживаний стоп.
  • Избегать жестких ударов пятками.
  • Подбор удобной обуви.

Не нужно также заставлять ходить малыша, если он к этому еще не полностью готов, и плохо стоит на ногах. Удобная обувь и периодическая ее смена, просто необходима для маленьких детей.

Все, что нужно от мамы, это немного терпения и не больших усилий, для домашних игр с ребенком. Если вовремя подойти к решению проблемы, то в будущем можно сделать своего малыша счастливым и здоровым.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Avgustina

Интересное

Больше всего француженки ценят простые формы: юбки-трапеции, жакеты с идеальной посадкой и устойчивые каблуки. Брижит не экспериментирует с цветом, в ее гардеробе преобладают все оттенки синего, бежевый и, конечно, черный. Кстати, несмотря на свой возраст, первая леди Франции часто выходит в свет в мини!  Так Брижит виртуозно отвлекает внимание от несовершенств фигуры. У нее нет ярко выраженной талии, бедра и плечи о...