www.pups-market.ru

С возрастом выработка половых гормонов уменьшается. Это приводит к снижению потенции и проблемам сексуального характера, особенно если сопровождается возрастными заболеваниями мужских органов, такими как простатит или аденома предстательной железы. Нормализовать эрекцию и вернуться к полноценной сексуальной жизни можно только при комплексном подходе к проблеме.

Заметив снижение эрекции, следует обратиться к врачу для выявления причины. Помимо простатита и аденомы, как наиболее вероятных причин, следует проверить надпочечники, особенно в тех случаях, если нарушение эрекции наблюдается в молодом возрасте. Достаточно часто нарушение общего гормонального фона организма приводит к ослаблению эрекции, поэтому необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

После всех обследований врач подберет оптимальную схему лечения. При нарушении выработки половых гормонов для нормализации эрекции может быть рекомендован препарат Тестогенон, либо его аналоги. Такие лекарства показаны при эректильной дисфункции и снижении потенции, однако самостоятельно принимать препараты без консультации врача нельзя. В ряде случае лекарства для потенции могут привести к усугублению проблемы, например, при бактериальном воспалении простаты.

Еще один метод улучшения эрекции – это тибетская гормональная гимнастика, которая не только восстановит эрекцию, но и поможет укрепить интимные мышцы. Заниматься гимнастикой может каждый. Тренировки не требуют специального оборудования и занимают немного времени.

Что делать при слабой эрекции?

ТестогенонПомимо препаратов, улучшить эрекцию поможет:

  • корректировка рациона;
  • введение в меню определенных продуктов;
  • укрепление мышц;
  • нормализация распорядка дня.

Для мужского здоровья очень важно избегать стрессов. С этой целью показана нормализация режима. Следует отказаться от переработок, приучить себя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время ежедневно. Перед сном рекомендуется прогулка – это позволит улучшить качество ночного отдыха.

Из меню следует убрать все полуфабрикаты и фастфуд. В рацион вводятся белковые продукты – нежирное мясо, яйца, творог. Для мужского здоровья очень полезно есть побольше орехов, тыквенных семечек и цитрусов.

Дополнительно следует укреплять лобково-копчиковую мышцу с помощью тибетской гимнастики, йоги или упражнений Кегеля.

Мероприятия для улучшения эрекции не принесут ожидаемого результата, если не выявить причину такого состояния. В большинстве случаев причиной выступает нарушение работы предстательной железы. Необходимо сначала проконсультироваться с урологом и пройти комплексное обследование организма.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kots

Интересное

Универсальное меню Время, которое тратится на раздумья о том, что сделать на ужин, способен сэкономить лист формата А4, прикрепленный к холодильнику. Напишите на нем в четыре столбика все любимые семьей и простые в приготовлении блюда: супы, гарниры, мясные, рыбные и салаты. Проблемы мучительного выбора — в прошлом! Дело за малым: чередовать ежедневное меню, исходя из наличия ингредиентов. Члены семьи, даже самые мал...