www.pups-market.ru

С возрастом выработка половых гормонов уменьшается. Это приводит к снижению потенции и проблемам сексуального характера, особенно если сопровождается возрастными заболеваниями мужских органов, такими как простатит или аденома предстательной железы. Нормализовать эрекцию и вернуться к полноценной сексуальной жизни можно только при комплексном подходе к проблеме.

Заметив снижение эрекции, следует обратиться к врачу для выявления причины. Помимо простатита и аденомы, как наиболее вероятных причин, следует проверить надпочечники, особенно в тех случаях, если нарушение эрекции наблюдается в молодом возрасте. Достаточно часто нарушение общего гормонального фона организма приводит к ослаблению эрекции, поэтому необходимо проконсультироваться с эндокринологом.

После всех обследований врач подберет оптимальную схему лечения. При нарушении выработки половых гормонов для нормализации эрекции может быть рекомендован препарат Тестогенон, либо его аналоги. Такие лекарства показаны при эректильной дисфункции и снижении потенции, однако самостоятельно принимать препараты без консультации врача нельзя. В ряде случае лекарства для потенции могут привести к усугублению проблемы, например, при бактериальном воспалении простаты.

Еще один метод улучшения эрекции – это тибетская гормональная гимнастика, которая не только восстановит эрекцию, но и поможет укрепить интимные мышцы. Заниматься гимнастикой может каждый. Тренировки не требуют специального оборудования и занимают немного времени.

Что делать при слабой эрекции?

ТестогенонПомимо препаратов, улучшить эрекцию поможет:

  • корректировка рациона;
  • введение в меню определенных продуктов;
  • укрепление мышц;
  • нормализация распорядка дня.

Для мужского здоровья очень важно избегать стрессов. С этой целью показана нормализация режима. Следует отказаться от переработок, приучить себя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время ежедневно. Перед сном рекомендуется прогулка – это позволит улучшить качество ночного отдыха.

Из меню следует убрать все полуфабрикаты и фастфуд. В рацион вводятся белковые продукты – нежирное мясо, яйца, творог. Для мужского здоровья очень полезно есть побольше орехов, тыквенных семечек и цитрусов.

Дополнительно следует укреплять лобково-копчиковую мышцу с помощью тибетской гимнастики, йоги или упражнений Кегеля.

Мероприятия для улучшения эрекции не принесут ожидаемого результата, если не выявить причину такого состояния. В большинстве случаев причиной выступает нарушение работы предстательной железы. Необходимо сначала проконсультироваться с урологом и пройти комплексное обследование организма.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Интересное

Кендалл Дженнер Сестре Ким Кардашьян удалось бы отличиться, если бы мы ее не знали. У модели страсть к обнажению своего тела, но налицо уже кризис жанра. Кендалл снова показала все части тела, на этот раз в похожей на невод блестящей сетке. Смотреть на Дженнер сзади и вовсе неловко. Особенно нелепо она выглядела, учитывая тот факт, что бал Met Gala в этом году был посвящен японскому дизайнеру и главе Comme des G...