www.pups-market.ru

Стоит ли уступать старшим место в транспорте
Принято считать, что уступать место в общественном транспорте людям старшего возраста – проявление уважения и учтивости.
С этим не согласен профессор Оксфордского университета сэр Муйр Грей, говорится на The Independent.
Ученый, который также работает клиническим консультантом организации общественного здоровья Public Health England, настаивает на том, что старшим людям нужно больше двигаться, стараться быть активными.
Грей советует людям пенсионного возраста ходить как минимум 10 минут ежедневно, а также между лифтом и лестницей выбирать именно лестница.
“Нам нужно с возрастом становиться более активными. Поэтому подумайте дважды прежде чем уступать место в автобусе человеку старшего возраста. Постоять несколько остановок – очень хорошее физическое упражнение“, – рассказывает Грей.
Умеренная физическая нагрузка может помочь пожилым людям жить без дополнительной социальной помощи дольше – добавляют эксперты в отчете для медицинского издания The British Medical Journal.
В материале эксперты утверждают, что не стоит путать понятия старения и потери трудоспособности.
Они считают, что регулярными физическими упражнениями люди пенсионного возраста могут поддерживать состояние своего здоровья и чувствовать себя как минимум на 10 лет моложе.
Более того, исследования показали, что активность в старшем возрасте уменьшает склонность к деменции.
“Посещение спортивных клубов, прогулки, садоводство улучшают самочувствие людей в старшем возрасте и имеют длительные положительные последствия“, – говорится в отчете.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Rating: 5.0. From 1 vote.

Please wait...{"item":{"entity":"posts","name":"post","id":14347,"item_id":2174,"nonce":"9b8a70709a"},"render":{"args":{"echo":false,"entity":"posts","name":"post","item_id":null,"id":14347,"method":"stars-rating","series":null,"dynamic":true},"method":{"disable_rating":false,"allow_super_admin":true,"allow_user_roles":["administrator","editor","author","contributor","subscriber"],"allow_visitor":true,"allow_author":false,"template":"default","alignment":"none","responsive":true,"distribution":"normalized","rating":"average","style_type":"font","style_name":"star","style_size":30,"font_color_empty":"#dddddd","font_color_current":"#ffff00","font_color_active":"#dd0000","style_class":"","labels":["Poor","Bad","Good","Great","Excellent"]}},"stars":{"max":5,"resolution":100,"responsive":true,"current":100,"char":"s","name":"star","size":30,"type":"font"},"labels":["Poor","Bad","Good","Great","Excellent"]}

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Zak2009
Аватар пользователя Kreams

Интересное

Лаверн Кокс Позади у Родерика Кокса издевательства одноклассников, попытка суицида и год в психиатрической клинике. Почувствовать себя счастливым человеком он смог, только сделав операцию по смене пола и став женщиной с пышными формами по имени Лаверн. На сегодняшний день Лаверн является успешной актрисой, продюсером и адвокатом представителей ЛГТБ-сообщества, первой транcсексуальной женщиной, номинированной на прест...