www.pups-market.ru

Что – TriBeginnerChallenge
Где – Климовка ( Полтавский район, Полтавская область).
Когда – 30 июля 2016 года с 8-30 до 11-00.
В Полтаве начинают триатлон -TriBeginnerChallenge
“Друзья! Присоединяйтесь к нам для участия в первом тренировочном старте для самых начинающих любителей в триатлоні и всех, кто хочет физически активно и весело хочет провести субботу.
ЭТО НЕ ПЕРВЕНСТВО, а групповая гонка в FUN темпе на суперкороткие дистанции триатлона с медленным прохождением транзитных зон.
Идея возникла среди нескольких любителей-“тіхоходовбегуновфаннеров”. Предложили пригласить еще единомышленников. Давайте вместе))) Итак:
8:30 – сбор на Климовке (в конце дороги, возле базы гребцов) с велосипедами (преимущественно трехколесными), инструктаж, вопросы прохождения трассы. Сдача велосипедов и пакетов с вещами в автобус для перевозки на другой берег
9:00 – общий ГРУППОВОЙ старт
1. Плывем вместе на другой берег (стиль преимущественно по-собачьи))). Не быстро .. Расстояние -260 метров
2. Выходим на берег, ждем крайних пловцов, вытирают, переодеваемся, берем велосипеды, становимся в группу
3. Выезжаем к месту старта. Едем группой – скорость до 20 км / ч (ориентируемся по медленным) – через трассу, Мира, городов на Южный, на Климовка (примерно 7 км
4. Мы оставляем вело на ответственного, переодеваемся (кому надо), становимся в группу
5. Бежим 3км (маршрут туда и обратно)
6. Общий финиш.
10:30 (примерно). общее фото, поздравления с преодолением первой дистанции TriBeginnerChallenge.
Конечно, ШАМПАНСКОЕ и конфеты)))
Темп и дистанция доступна для всех кто:
– Имеет велосипед (желательно ГНОМ-3)
– Очки для плавания и шапочку
– Может не утонуть
– Может держать равновесие на вело)))
Принимайте CHALLENGE независимо от уровня готовности (бежать будем по 8мин / км)
P. S. Триатлон – спортивное троеборье: плавание, велогонка и легкоатлетический кросс”.
Источник:TriBeginnerChallenge

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Рейтинг: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Наши пользователи

Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя Anne
Аватар пользователя Marinka
Аватар пользователя Zak2009

Интересное

Если вы думаете, что у вас нет зависимости от сладкого, то это ничего не значит. Медики США в последнее время вообще настойчиво сравнивают сладкоежек с наркоманами, ибо получили экспериментальные подтверждения того, что от сахара и героина активизируются одни и те же зоны мозга. Как и в случае с героином, для достижения нужного уровня удовлетворенности требуются все большие дозы вещества. В идеале сладости не должны...